Συσκευές & Αξεσουάρ
Gazpacho de espárragos blancos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
100 g de almendras crudas sin piel
-
400 - 500 g de espárragos blancos (en conserva) con su jugo
-
½ pepino pelado
-
50 g de cebolla
-
50 g de miga de pan blanco
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 - 2 cucharadas de vinagre
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
5.3 g
Θερμίδες
873 kJ /
209 kcal
Λιπαρά
17.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Υδατάνθρακες
7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de lombarda y manzana con salmón al vapor
40 λεπτ.
Sopa ligera de pollo
35 λεπτ.
Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes
40 λεπτ.
Sopa griega de tomate y yogur
10 λεπτ.
Crema de puerros con queso cheddar gratinado
50 λεπτ.
Sopa de pollo y arroz
1ωρ.
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1ωρ.
Sopa de tomate con fideos y huevo cocido
40 λεπτ.
Sopa de pescado con pan sin gluten
3ωρ. 30 λεπτ.
Crema verde de verduras
45 λεπτ.
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 λεπτ.
Sopa de pollo asiática
45 λεπτ.