Συσκευές & Αξεσουάρ
Hot cakes soufflé (Japoneses)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 piezas
Υλικά
-
4 claras de huevo frías
-
¼ cdita de cremor tártaro
-
3 cdas de azúcar refinada
-
70 g de harina de trigo cernida
-
15 g de fécula de maíz cernida
-
55 g de leche entera
-
4 yemas de huevo
-
2 cditas de polvo para hornear
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
-
1 cda de mayonesa
-
aceite en aerosol
-
mantequilla sin sal para servir
-
miel de maple para servir
-
frutos rojos, mixtos, frescos para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pieza
Νάτριο
141 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
851 kJ /
203 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DÚO DINÁMICO
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBarritas energéticas
40 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos pochados
15 λεπτ.
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 λεπτ.
Smoothie proteico con espinacas
5 λεπτ.
Hotcakes de aguacate
20 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 λεπτ.
Atole de guayaba
40 λεπτ.
Hot cakes de avena y chía
25 λεπτ.