Συσκευές & Αξεσουάρ
Caldeirada (Tocană de pește)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
fileuri de mihalț de mare (aprox. 800 g)4 - 6
-
roșii, bine coapte (400 g tăiate sferturi, 300 g tăiate cubulețe)700 g
-
ardei gras verde tăiat fășii100 g
-
ardei gras roșu tăiat fâșii100 g
-
sare de mare1 linguriță
-
căței de usturoi2
-
ceapă (150 g tăiată sferturi, 150 g tăiată felii)300 g
-
ulei de măsline30 g
-
1 ½ linguriță concentrat pastă de peștecub de concentrat de pește (pentru 0,5 l)1 ½
-
foaie de dafin, uscată1
-
fulgi de chilli (προαιρετικό πεδίο)1 priză
-
cartofi făinoși curățați și tăiați felii (1 cm)1000 g
-
vin alb200 g
-
apă50 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
1486 kJ /
356 kcal
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Călătorind prin lume
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChifteluțe de pește cu sos de iaurt
1ωρ. 50 λεπτ.
Supă de pește cu spanac
Καμία βαθμολογία
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 λεπτ.
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 λεπτ.
Midii în stil marinăresc
Καμία βαθμολογία
Cook fresh - Ro Team
2ωρ.
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 λεπτ.
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35 λεπτ.
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 λεπτ.
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 λεπτ.
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Καμία βαθμολογία
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 λεπτ.