Pasta de grão de bico (homus)

Pasta de grão de bico (homus)

4.8 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 50 λεπτ.

Σύνολο 13ωρ.

500 g

Υλικά

grão de bico seco
200 g
água mais q. b. para demolhar
1000 g
sal marinho
1 c. chá de
folha de louro seco
1
dente de alho pequeno
1
azeite mais q. b. para decorar
50 g
tahine
1 c. sopa
suco de limão
40 g
cubos de gelo
130 g
páprica picante, q. b. para decorar
salsinha fresca somente as folhas
1 ramo de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 gramas

Νάτριο 405.5 mg

Πρωτεΐνη 9.1 g

Θερμίδες 1107.9 kJ / 264.8 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 27.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

72ωρ.

Bolinho de arroz com calabresa

35 λεπτ.

Caldo de feijão preto

13ωρ. 5 λεπτ.

Soufflé rápido de queijo

45 λεπτ.

Salada de quinoa com tofu

55 λεπτ.

Guacamole com nachos

40 λεπτ.

Foie gras - Figado de pato

20ωρ. 35 λεπτ.

Mexilhões com bloody Mary

30 λεπτ.

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 λεπτ.

Cogumelos recheados

40 λεπτ.

Nachos sem glúten com guacamole

35 λεπτ.

Tabule libanês

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων