Pasta de grão de bico (homus)

Pasta de grão de bico (homus)

5.0 8 βαθμολογία
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ.
500 g

Υλικά

  • grão de bico seco
    200 g
  • água mais q. b. para demolhar
    1000 g
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • folha de louro seco
    1
  • dente de alho pequeno
    1
  • azeite mais q. b. para decorar
    50 g
  • tahine
    1 c. sopa
  • suco de limão
    40 g
  • cubos de gelo
    130 g
  • páprica picante, q. b. para decorar
  • salsinha fresca somente as folhas
    1 ramo de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 100 gramas

Νάτριο 405.5 mg
Πρωτεΐνη 9.1 g
Θερμίδες 1107.9 kJ / 264.8 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g
Υδατάνθρακες 27.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων