Espaguete integral com ricota e rúcula

Espaguete integral com ricota e rúcula

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porções

Υλικά

água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite
40 g
espaguete integral
400 g
dentes de alho
2
salsinha fresca apenas as folhas
2 ramos de
ricota cortada em cubos
150 g
rúcula
20 g
tomate seco cortado em tiras
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 323 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1509 kJ / 361 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Massa com espargos e molho de alho aromático

Καμία βαθμολογία

Arroz de coelho e espinafres

40 λεπτ.

Massada de cherne

40 λεπτ.

Cuscuz com curgete e camarão

25 λεπτ.

Risoto de alheira com grelos e castanhas

30 λεπτ.

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30 λεπτ.

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1ωρ. 20 λεπτ.

Massa com frango e pesto de curgete

1ωρ. 10 λεπτ.

Fettuccini com frango e ervilhas

35 λεπτ.

Risoto de ervilhas e camarão

40 λεπτ.

Salada mediterrânica

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων