Συσκευές & Αξεσουάρ
Alubias con gambas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
50 - 70 g de puerro (solo la parte blanca) en 2-3 trozos
-
50 - 70 g de zanahoria en 2-3 trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de cebolla
-
40 g de aceite de oliva
-
400 g de caldo de verduras400 g de caldo de pescado
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
100 g de gambas crudas peladas
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
319.4 mg
Πρωτεΐνη
8.9 g
Θερμίδες
716 kJ /
171 kcal
Λιπαρά
7.4 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
17.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
De cuchara
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
De cuchara
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas guisadas con conejo
50 λεπτ.
Tacos de suadero
45 λεπτ.
Pollo al curry de coco con arroz
45 λεπτ.
Guiso marinero
1ωρ. 20 λεπτ.
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 λεπτ.
Tacos de cachete
2ωρ.
Judías verdes con patata y butifarra
45 λεπτ.
Tamal de cazuela con rajas
1ωρ.
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1ωρ.
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 λεπτ.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40 λεπτ.