
Συσκευές & Αξεσουάρ
Alubias con gambas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
50 - 70 g de puerro (solo la parte blanca) en 2-3 trozos
-
50 - 70 g de zanahoria en 2-3 trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de cebolla
-
40 g de aceite de oliva
-
400 g de caldo de pescado
-
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
100 g de gambas crudas peladas
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
319.4 mg
Πρωτεΐνη
8.9 g
Θερμίδες
716 kJ /
171 kcal
Λιπαρά
7.4 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
17.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

De cuchara
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

De cuchara
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGachas manchegas con panceta y chorizo
30 Min
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25 Std.
Guiso marinero
1 Std. 20 Min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 Std.
Croque Madame
30 Min
Risotto para uno
20 Min
Okonomiyaki (tortitas japonesas)
1 Std.
Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone
1 Std. 15 Min
Tortilla española baja en grasa
45 Min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1 Std. 50 Min
Patatas, huevos rotos y chistorra de merluza
30 Min
Arroz brut mallorquín
1 Std.