
Συσκευές & Αξεσουάρ
牛腱胡萝卜山药汤
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水 ,焯水用600 克
-
牛腱肉 ,切3×3厘米块500 克
-
水1200 克
-
白芷2 片
-
料酒30 克
-
姜2 片
-
山药 ,去皮,切滚刀块200 克
-
胡萝卜 ,切滚刀块100 克
-
盐 ,根据自己口味调节7 - 8 克
-
白胡椒粉1 小撮
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
196.3 kcal /
820.3 kJ
Πρωτεΐνη
30.1 g
Λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
8.7 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
930.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

暖心汤品
15 Συνταγές
Κίνα
Κίνα