Crema de judías pintas y espinacas

Crema de judías pintas y espinacas

4.2 53 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

600 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
600 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de cebolla cortada en trozos
150 g de zanahoria cortada en trozos
30 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10.1 g

Θερμίδες 670 kJ / 167 kcal

Λιπαρά 5.6 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Υδατάνθρακες 19.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cremas calientes 11 Συνταγές
Ισπανία

Cremas calientes 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de chicharrón

Crema de chicharrón

25 λεπτ.

Sopa de garbanzo con mejillones picantes

Sopa de garbanzo con mejillones picantes

30 λεπτ.

Vichyssoise negra con langostinos

Vichyssoise negra con langostinos

2ωρ.

Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

35 λεπτ.

Sopa a la riojana

Sopa a la riojana

45 λεπτ.

Sopa Goulash de ternera

Sopa Goulash de ternera

1ωρ. 10 λεπτ.

Sopa de calabaza con camarones y caviar

Sopa de calabaza con camarones y caviar

25 λεπτ.

Sopa de pollo y cebada con verduras

Sopa de pollo y cebada con verduras

1ωρ. 30 λεπτ.

Caldo de pescado

Caldo de pescado

40 λεπτ.

Sopa de manzana con queso azul y chipotle

Sopa de manzana con queso azul y chipotle

30 λεπτ.

Sopa de pollo con verduras

Sopa de pollo con verduras

40 λεπτ.

Crema de pepino y aguacate

Crema de pepino y aguacate

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων