Crema de judías pintas y espinacas

Crema de judías pintas y espinacas

4.2 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
600 g
de agua
600 g
de sal
1 cucharadita
de cebolla cortada en trozos
300 g
de zanahoria cortada en trozos
150 g
de aceite de oliva virgen extra
30 g
de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
200 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 167 kcal / 670 kJ

Πρωτεΐνη 10.1 g

Λιπαρά 5.6 g

Υδατάνθρακες 19.3 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cremas calientes 11 Συνταγές
Ισπανία

Cremas calientes 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caldo de millo

Caldo de millo

50 min

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1 godz. 10 min

Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras

Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras

1 godz. 15 min

Esquites asados de Coyoacán

Esquites asados de Coyoacán

30 min

Caldo de pollo con jengibre

Caldo de pollo con jengibre

1 godz. 45 min

Crema ligera de tomate

Crema ligera de tomate

25 min

Vichyssoise de aguacate con gambones

Vichyssoise de aguacate con gambones

1 godz. 30 min

Chupe de mariscos panameño

Chupe de mariscos panameño

45 min

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 min

Ravioli con carne en caldo

Ravioli con carne en caldo

Brak ocen

Sopa vegana de setas

Sopa vegana de setas

40 min

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

5 min

Εμφάνιση όλων