Csirkemell tekercsek firenzei módra

Csirkemell tekercsek firenzei módra

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 adag

Υλικά

parmezán darabolva (2 cm)
50 g
fokhagyma gerezd
1
spenót levél, fagyasztott kiolvasztva, lecsepegtetve
80 g
friss ricotta
80 g
fenyőmag, pirított
50 g
csirkemell filézve lepkére vágva (lásd tanács)
4
pármai sonka (prosciutto)
8 szelet
mozzarella szeletelve
125 g
víz
600 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 adag

Πρωτεΐνη 34.1 g

Θερμίδες 1149 kJ / 274 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Υδατάνθρακες 1.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ebéd a családban 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével

Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével

1 h 10 min

Paprikás csirke tejfölös szósszal

Paprikás csirke tejfölös szósszal

1 h 15 min

Citromos-fokhagymás csirke

Citromos-fokhagymás csirke

30 min

Tepsis fasírt

Tepsis fasírt

1 h 20 min

Marhapörkölt zsemlegombóccal

Marhapörkölt zsemlegombóccal

1 h 30 min

Csirkesaláta quinoával és avokádóval

Csirkesaláta quinoával és avokádóval

1 h 15 min

Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel

Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel

35 min

Kolbászos cowboy gulyás

Kolbászos cowboy gulyás

No ratings

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

No ratings

Flank steak tormakrémes szósszal

Flank steak tormakrémes szósszal

No ratings

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

No ratings

Csirkés zöldséges gnocchi

Csirkés zöldséges gnocchi

40 min

Εμφάνιση όλων