
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barritas de granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
16 piezas
Υλικά
-
225 g de almendra entera
-
280 g de avena en hojuelas
-
60 g de nuez de la India
-
60 g de coco rallado
-
500 g de dátiles sin semillas
-
240 g de agua
-
60 g de arándanos
-
30 g de goji berries
-
60 g de pepitas de calabaza
-
90 g de cereza deshidratada (προαιρετικό πεδίο)
-
130 g de mora azul deshidratado
-
1 cdita de nuez moscada en polvo
-
2 cditas de canela en polvo
-
1 pizca de clavo de olor, molido
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
1 cdita de extracto de vainilla natural
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pieza
Θερμίδες
296 kcal /
1241 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
46 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
25 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ROCKSTARS®
19 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGyozas japonesas
50 λεπτ.
Tacos de camarón de la Viga
40 λεπτ.
Nueces tostadas con cúrcuma y miel
20 λεπτ.
Fajitas de tofu y verduras
25 λεπτ.
Hamburguesa trufada
40 λεπτ.
Barks de yogur congeladas
3ωρ.
Magdalenas de Matcha
30 λεπτ.
Wraps Tikka Masala
Καμία βαθμολογία
Samosas Dulces
30 λεπτ.
Torrijas saladas Tonnato
40 λεπτ.
Brochetas a lo Pobre
50 λεπτ.
Pizzadillas
45 λεπτ.