Barritas de granola

Barritas de granola

4.8 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

16 piezas

Υλικά

de almendra entera
225 g
de avena en hojuelas
280 g
de nuez de la India
60 g
de coco rallado
60 g
de dátiles sin semillas
500 g
de agua
240 g
de arándanos
60 g
de goji berries
30 g
de pepitas de calabaza
60 g
de cereza deshidratada (προαιρετικό πεδίο)
90 g
de mora azul deshidratado
130 g
de nuez moscada en polvo
1 cdita
de canela en polvo
2 cditas
de clavo de olor, molido
1 pizca
de jengibre en polvo
1 cdita
de extracto de vainilla natural
1 cdita

Διατροφή ανά 1 pieza

Θερμίδες 296 kcal / 1241 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 46 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 25 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ROCKSTARS® 19 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 λεπτ.

Tostadas de Pollo con Rajas

Tostadas de Pollo con Rajas

40 λεπτ.

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45 λεπτ.

Fajitas de tofu y verduras

Fajitas de tofu y verduras

25 λεπτ.

Barritas de cerveza con semillas

Barritas de cerveza con semillas

30 λεπτ.

Chicharrones preparados CDMX

Chicharrones preparados CDMX

8ωρ. 25 λεπτ.

Tacos de camarón de la Viga

Tacos de camarón de la Viga

40 λεπτ.

Ensalada de pollo

Ensalada de pollo

20 λεπτ.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 λεπτ.

Magdalenas de Matcha

Magdalenas de Matcha

Καμία βαθμολογία

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων