Barritas de granola

Barritas de granola

4.8 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

16 piezas

Υλικά

de almendra entera
225 g
de avena en hojuelas
280 g
de nuez de la India
60 g
de coco rallado
60 g
de dátiles sin semillas
500 g
de agua
240 g
de arándanos
60 g
de goji berries
30 g
de pepitas de calabaza
60 g
de cereza deshidratada (προαιρετικό πεδίο)
90 g
de mora azul deshidratado
130 g
de nuez moscada en polvo
1 cdita
de canela en polvo
2 cditas
de clavo de olor, molido
1 pizca
de jengibre en polvo
1 cdita
de extracto de vainilla natural
1 cdita

Διατροφή ανά 1 pieza

Θερμίδες 296 kcal / 1241 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 46 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 25 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ROCKSTARS® 19 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gozleme

Gozleme

1ωρ. 15 λεπτ.

Magdalenas de Matcha

Magdalenas de Matcha

30 λεπτ.

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

1ωρ. 20 λεπτ.

Chicharrones preparados CDMX

Chicharrones preparados CDMX

8ωρ. 25 λεπτ.

Samosas Dulces

Samosas Dulces

30 λεπτ.

Brochetas a lo Pobre

Brochetas a lo Pobre

50 λεπτ.

Pizzadillas

Pizzadillas

45 λεπτ.

Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)

Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)

1ωρ.

Espirales de manzana con chocolate

Espirales de manzana con chocolate

Καμία βαθμολογία

Papas rizadas fritas con alioli

Papas rizadas fritas con alioli

45 λεπτ.

Pan en capas

Pan en capas

2ωρ. 30 λεπτ.

Aperitivos saldos de estrellas

Aperitivos saldos de estrellas

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων