Frutos secos tostados com curcuma e mel

Frutos secos tostados com curcuma e mel

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 doses

Υλικά

óleo de coco
15 g
mel
25 g
curcuma em pó
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
caju
50 g
amêndoa
50 g
noz de macadâmia
50 g
noz
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 395 mg

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 3145 kJ / 752 kcal

Λιπαρά 65 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1 godz. 50 min

Gressinos de alecrim

Brak ocen

Barras de quinoa, amêndoa e mel

Brak ocen

Muffins com salada de caranguejo

Brak ocen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Brak ocen

Madalenas com matcha

Brak ocen

Frango, ovos e salmão em camadas

25 min

Bolas Dubai chocolate

Brak ocen

Crocantes Dubai chocolate

Brak ocen

Folhados de abóbora e castanhas

1 godz. 40 min

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων