
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frutos secos tostados com curcuma e mel
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
óleo de coco15 g
-
mel25 g
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
caju50 g
-
amêndoa50 g
-
noz de macadâmia50 g
-
noz50 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
752 kcal /
3145 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
65 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Νάτριο
395 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Bruschettas de tomate e ricota
25 λεπτ.
Pão de alho com queijo vegan
40 λεπτ.
Croquetes de curgete com molho picante
55 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
Καμία βαθμολογία
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Καμία βαθμολογία
Crackers integrais com alecrim
2ωρ.
Mini-hambúrgueres
Καμία βαθμολογία
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55 λεπτ.
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
Καμία βαθμολογία
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 λεπτ.