Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Dschungel Porridge

Dschungel Porridge
4.2 880 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Banane reif, in Stücken, und etwas mehr, in dünnen Scheiben, zum Belegen
    1
  • Wasser
    300 g
  • Milch
    200 g
  • Haferflocken kernig
    80 g
  • Zimt-Gewürzmischung
    ½ TL
  • brauner Zucker
    10 g
  • Salz
    1 Prise
  • Leinsamen, braun (προαιρετικό πεδίο)
    5 g
  • Zimt-Gewürzmischung zum Bestäuben

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 10 g
Θερμίδες 1211 kJ / 289 kcal
Λιπαρά 7 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g
Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Frühstück ist fertig! 23 Συνταγές
Γερμανία
Frühstücksfan 10 Συνταγές
Γερμανία
THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eier orange färben

4.0(22)

55min

Pochierte Eier

4.3(77)

15min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.6(309)

15min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(206)

25min

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(253)

25min

Möhren-Käse-Bagels

4.5(79)

2h 25min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24h

Buttermilch-Waffeln

4.7(1.6K)

30min

Frühstückshörnchen

4.3(335)

1h 20min

Eier rotbraun färben

4.0(21)

55min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(817)

25min

Blaubeer-Bananen-Bowl

4.7(242)

10min

 Εμφάνιση όλων