Chopped vegetable salad

4.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

mixed vegetables and fruit (e.g. beetroot, carrot, apple, capsicum, celery), cut into pieces (3-4 cm)
500 g
oil
20 g
vinegar or lemon juice (approx. ½ lemon)
20 g
salt
1 tsp
ground black pepper
2 pinches
sugar or honey
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 606.8 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 389.6 kJ / 92.8 kcal

Λιπαρά 5.1 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 8.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chhole (chickpea curry)

35 Min

Falafel with beetroot hommus

20 Min

Chinese-style stir-fried vegetables

25 Min

Warm wasabi potato salad

30 Min

Colcannon

40 Min

Chickpea ratatouille (gut health)

1 Std.

Chao qing cai (Chinese greens)

10 Min

Curried couscous, carrot and chickpea salad

15 Min

Garlic and coriander naan

1 Std. 30 Min

Warm Mediterranean couscous salad

30 Min

Keftethes (Greek meatballs)

40 Min

Stuffed tomatoes

50 Min

Εμφάνιση όλων