Tortilla de coliflor

Tortilla de coliflor

4.1 198 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de agua
    500 g
  • de coliflor en ramilletes
    1000 g
  • dientes de ajo
    3
  • de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada para cuajar la tortilla)
    30 g
  • huevos
    8
  • de sal
    1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 198 kcal / 827 kJ
Πρωτεΐνη 13.6 g
Λιπαρά 13.9 g
Υδατάνθρακες 4.5 g
Φυτικές ίνες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων