
Συσκευές & Αξεσουάρ
Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Borrego
-
coentros10 g
-
alecrim só as folhas3 ramos de
-
dentes de alho6
-
sal1 c. sopa de
-
pimenta em grão1 c. chá de
-
banha60 g
-
perna de borrego2000 g
-
geleia de marmelo60 g
-
vinho branco200 g
-
laranja só o sumo1
-
água150 g
Puré de couve flor e pêra
-
pera cortada em pedaços500 g
-
couve-flor cortada em pedaços500 g
-
sal1 c. chá de
-
limão só o sumo½
-
manteiga50 g
-
pimenta1 pitada de
-
hortelã só as folhas2 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
71 g
Θερμίδες
0 kJ /
708 kcal
Λιπαρά
35 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Páscoa feliz e em família
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPenne com guisado de frango
10ωρ.
Lombo de porco com vegetais
40 λεπτ.
Arroz de peru com nabiças
35 λεπτ.
Surpresas de peru
45 λεπτ.
Guisado de frango – na massa
3ωρ. 5 λεπτ.
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1ωρ.
Frango com sésamo caramelizado
40 λεπτ.
Guisado de frango com feijão-branco e manjericão
35 λεπτ.
Salsichas frescas com batata
35 λεπτ.
Nuggets de frango com dip de parmesão
30 λεπτ.
Rolos de peito de peru com recheio de queijo
40 λεπτ.
Empadão de arroz
1ωρ. 20 λεπτ.