Συσκευές & Αξεσουάρ
Sous-Vide Scallops in Lemon-Butter Sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
sea scallops fresh (approx. 18 oz)12
-
olive oil, lemon flavored divided2 ½ tbsp
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
water to fully submerge bags (not higher than the max. fill level)
-
1 tsp ascorbic acid (vitamin C powder), (approx. ½ lemon) (see Tip)lemon juice (approx. ½ lemon) (see Tip)1 oz
-
water to fill a bowl
-
ice cubes
-
unsalted butter divided2 ½ tbsp
-
white wine2 oz
-
garlic cloves cut in halves3
-
lemon juice2 tbsp
-
lemon zest, grated2 pinches
-
honey1 tsp
-
fresh thyme for garnish3 sprigs
-
sea salt flakes for garnish1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 4 portion
Νάτριο
1.2 mg
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
2380 kJ /
569 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Saucy Sous-Vides
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEgg Salad
30 λεπτ.
Chicken Liver Pate
25 λεπτ.
Olive and Thyme Goat Cheese Dip
10 λεπτ.
Cheese Balls Three Ways
2ωρ. 30 λεπτ.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 λεπτ.
5-Second Rainbow Salad
5 λεπτ.
Blinis - Buckwheat Pancakes
1ωρ. 30 λεπτ.
Savory Three Cheese Tart
1ωρ. 50 λεπτ.
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 λεπτ.
Ceviche
1ωρ. 10 λεπτ.
Lebanese Tabbouleh
Καμία βαθμολογία
Mediterranean Green Goddess Salad
40 λεπτ.