
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
Kurkuma, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
Kokosmilch200 g
-
Haferdrink400 g
-
Haferflocken zart120 g
-
Zucker nach Geschmack20 - 30 g
-
Mango, reif in mundgerechten Stücken1
-
Kokosraspeln zum Bestreuen
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
317 kcal /
1329 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
41 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ferien mit Thermomix®
31 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHafermilchreis mit Mangopüree (vegan)
55 λεπτ.
Schoko-Creme
15 λεπτ.
Avocado-Kiwi-Bowl
10 λεπτ.
Toastbrot
16ωρ.
Nuss-Porridge mit Früchten
15 λεπτ.
Sandwich-Toast
27ωρ.
Mango-Joghurt
13ωρ. 15 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8ωρ. 20 λεπτ.
Ananas-Pfirsich-Bowl
10 λεπτ.
Meatball-Sandwiches
45 λεπτ.
Avocado-Ei Porridge
30 λεπτ.