Συσκευές & Αξεσουάρ
Crème de courgette au bleu
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
90 g d'oignon coupé en deux
-
1000 g de courgettes coupées en dés
-
1 c. à café d'origan frais1 c. à café d'origan déshydraté
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15 g de beurre
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300 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
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100 g de crème fraîche
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80 g de fromage à pâte persillée (bleu)80 g bleu d'Auvergne
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
646 kJ /
155 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
6 g
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Γαλλία
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