Velouté de concombre aux noix

Velouté de concombre aux noix

3.9 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 1 ½ concombre coupé en tronçons
  • 1 gousse d'ail
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g de noix décortiquées et concassées
  • 60 g de pain de mie blanc
  • 350 g de yaourt nature
  • 1 c. à soupe d'huile de noix
  • 3 brins de ciboulette fraîche ciselés

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 337 kcal / 1397 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 26 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων