Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

4.8 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 16ωρ.

4 portions

Υλικά

basmati rice
9 oz
urad dal (black lentils), skinless, split
2 ½ oz
chana dal (chickpeas), skinless, split
1 ½ oz
fenugreek seeds (methi seeds)
1 tsp
water divided, plus extra to sprinkle
35 ½ oz
lemon juice
1 oz
salt
1 tsp
ghee
1 ½ oz
1 ½ oz coconut oil

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 0.6 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1937.3 kJ / 463 kcal

Λιπαρά 14.8 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.3 g

Υδατάνθρακες 72 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fermentation with TM6 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1 Std. 5 Min

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

45 Min

Chicken Pesto Tagliatelle

1 Std. 5 Min

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1 Std. 35 Min

Shrimp and Vodka Penne Pasta

50 Min

Risotto with Parmesan Cheese

30 Min

Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto

2 Std. 10 Min

Chicken and Mushroom Rice

30 Min

Pasta Primavera

50 Min

Lemon Risotto

30 Min

Fettuccine Alfredo

40 Min

Nasi Arab (Arabian Rice)

45 Min

Εμφάνιση όλων