Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

4.7 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 16ωρ.

4 portions

Υλικά

basmati rice
9 oz
urad dal (black lentils), skinless, split
2 ½ oz
chana dal (chickpeas), skinless, split
1 ½ oz
fenugreek seeds (methi seeds)
1 tsp
water divided, plus extra to sprinkle
35 ½ oz
lemon juice
1 oz
salt
1 tsp
ghee
1 ½ oz
1 ½ oz coconut oil, (for vegan)

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 463 kcal / 1937.3 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 14.8 g

Υδατάνθρακες 72 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.3 g

Νάτριο 0.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fermentation with TM6 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gochujang Ramen Noodles

Gochujang Ramen Noodles

30min

Tomato and Feta Pasta

Tomato and Feta Pasta

50min

Greek Rice

Greek Rice

1h 20min

Fennel and Sausage with Rigatoni Pasta

Fennel and Sausage with Rigatoni Pasta

40min

Risotto with Parmesan Cheese

Risotto with Parmesan Cheese

30min

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

40min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1h

Mushroom Risotto (TM6)

Mushroom Risotto (TM6)

40min

Mushroom Herb Parboiled Rice

Mushroom Herb Parboiled Rice

1h

Cilantro Lime Jasmine Rice

Cilantro Lime Jasmine Rice

35min

Spanish Rice

Spanish Rice

35min

Lemon Garlic White Rice

Lemon Garlic White Rice

35min

Εμφάνιση όλων