Paste cu legume

Paste cu legume

4.6 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porții

Υλικά

parmezan tăiat bucăți (2 cm)
50 g
unt, nesărat sau sărat
30 g
sare
2 linguriță
dovleac plăcintar curățat, semințele scoase, tăiat bucăți (2 cm)
400 g
semințe de pin, crude
20 g
ciuperci brune, proaspete feliate (cca. 5 mm)
100 g
frunze de spanac proaspăt
150 g
apă
1200 g
paste uscate, tip pappardelle
250 g
fulgi de chilli
10 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 1.3 mg

Πρωτεΐνη 16.3 g

Θερμίδες 1821 kJ / 435.3 kcal

Λιπαρά 14.5 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g

Υδατάνθρακες 63.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Iarna în farfurie 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linguine cu somon și votcă

Linguine cu somon și votcă

20 Min

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55 Min

Spaghete cu crevete și sos de piper

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 Min

Tortellini cu supă de carne

Tortellini cu supă de carne

Keine Bewertungen

Paste cu fistic

Paste cu fistic

30 Min

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

45 Min

Sushi cu ciuperci Portobello

Sushi cu ciuperci Portobello

1 Std. 30 Min

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30 Min

Risotto cu sparanghel și leurdă

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 Min

Orez special, neprăjit

Orez special, neprăjit

45 Min

Trofie cu macrou și lămâie

Trofie cu macrou și lămâie

30 Min

Farfalle cu măsline și mozzarella

Farfalle cu măsline și mozzarella

30 Min

Εμφάνιση όλων