
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de aceite de oliva40 g
-
de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3-4 cm400 - 500 g
-
de vino blanco100 g
-
de perejil seco1 - 2 cucharaditas
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
pimientas de Cayena secas enteras1 - 2
-
de cebolla en trozos de 2-3 cm250 g
-
dientes de ajo en trozos5
-
de salsa de tomate100 g
-
pastilla de caldo de pollo1
-
de colorante amarillo½ cucharadita
-
de edamame con vaina500 g
-
de arroz de grano redondo300 g
-
de caldo de carne400 g
-
de sal1 cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
666 kcal /
2787 kJ
Πρωτεΐνη
40.4 g
Λιπαρά
23.2 g
Υδατάνθρακες
76.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.3 g
Νάτριο
629.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 148
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis integrales con mejillones
45 λεπτ.
Arroz rojo de carabineros
1ωρ.
Meloso de pasta
20 λεπτ.
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 λεπτ.
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1ωρ.
Arroz con conejo, espinacas y ajetes
40 λεπτ.
Conchas de pasta con marisco y tapenade
1ωρ. 10 λεπτ.
Arroz negro con mango y salmón
35 λεπτ.
Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico
1ωρ.
Pasta con berenjena y pez espada
30 λεπτ.
Caldero del Mar Menor
Καμία βαθμολογία
Aletría con "alcanciles"
Καμία βαθμολογία