Soupe au potiron

Soupe au potiron

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'échalotes
50 g
d'huile d'olive
1 c. à soupe
de chair de potiron coupée en morceaux
800 g
de pomme de terre détaillée en cubes (1 cm)
100 g
d'eau
200 g
cube de bouillon de légumes
1
de sel
½ c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 115.5 kcal / 482.8 kJ

Πρωτεΐνη 2.5 g

Λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 743.3 mg

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