Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (προαιρετικό πεδίο)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 9 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 676 kJ / 161 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

JUGOS DETOX 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Energético de naranja

Energético de naranja

10 λεπτ.

Tamales Verdes

Tamales Verdes

2ωρ. 30 λεπτ.

Huevos rancheros

Huevos rancheros

30 λεπτ.

Mermelada de blueberry

Mermelada de blueberry

Καμία βαθμολογία

Omelette Caprese

Omelette Caprese

30 λεπτ.

Huevos en cazuela

Huevos en cazuela

30 λεπτ.

Torta de chilaquiles de la Condesa

Torta de chilaquiles de la Condesa

35 λεπτ.

Bowl de açaí

Bowl de açaí

10 λεπτ.

Tortitas de vainilla y canela

Tortitas de vainilla y canela

30 λεπτ.

Hotcakes de calabaza

Hotcakes de calabaza

40 λεπτ.

Omelette con salsa de frijol TM6

Omelette con salsa de frijol TM6

30 λεπτ.

Champurrado del puesto de tamales

Champurrado del puesto de tamales

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων