
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de bacalhau com grão de bico
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 20 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
grão de bico seco100 g
-
água1500 g
-
azeitona preta inteira100 g
-
tomates sweet grape cortados ao meio100 g
-
azeite de oliva extra virgem50 g
-
folha de louro seco1
-
sal mais q. b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
bacalhau demolhado sem pele e sem espinhas, cortado em pedaços de 3 cm x 3 cm500 g
-
dentes de alho amassados2
-
tomilho fresco somente as folhas4 ramos de
-
salsinha fresca somente as folhas1 ramo de
-
cebola roxa pequena, cortada em fatias finas1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porções
Νάτριο
237 mg
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
970 kJ /
232 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Natal em Família
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada detox
15 λεπτ.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 λεπτ.
Salada de beringela e lentilhas
40 λεπτ.
Tacos com legumes e feijão - TM5
Καμία βαθμολογία
Crepes com recheio de espargos
50 λεπτ.
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1ωρ.
Omelete de legumes
30 λεπτ.
Salada de quinoa e feijão-verde
30 λεπτ.
Salada de carnes frias com molho de tomate fresco
4ωρ. 10 λεπτ.
Gremolata de feijão-verde
Καμία βαθμολογία
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2ωρ.
Mini pizas a vapor
1ωρ.