
Συσκευές & Αξεσουάρ
Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de espaguetis partidos por la mitad350 g
-
de agua1500 g
-
de aceite de oliva80 g
-
de sal5 pellizcos
-
diente de ajo1
-
de pulpo cocido en rodajas de 1 cm250 g
-
de tomates cherry150 g
-
de pimentón½ cucharadita
-
de harina integral40 g
-
de leche desnatada550 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
perejil fresco picado
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
615 kcal /
2573 kJ
Πρωτεΐνη
27.5 g
Λιπαρά
22.4 g
Υδατάνθρακες
76.2 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Νάτριο
786.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Descubre Thermomix Friend®
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Revista Thermomix nº 155
52 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis cremosos con queso y pistachos
30 λεπτ.
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 λεπτ.
Macarrones con tomate y chorizo
25 λεπτ.
Arroz a la cubana (HESTAN CUE)
1ωρ.
Ensalada de sushi
1ωρ.
Espaguetis a la amatriciana
25 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Risotto con calabaza y roquefort
45 λεπτ.
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30 λεπτ.
Macarrones con lomo adobado y pimientos
45 λεπτ.
Cazuela de fideos con langostinos
40 λεπτ.