Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapečená rýže se zeleninou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcí
Υλικά
-
50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
200 gramů goudy na kousky (3 cm)
-
1000 gramů vody
-
2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů rýže
-
700 gramů zeleniny (např. zeleného hrášku, růžiček brokolice, květáku, koleček mrkve), na 2–3cm kousky
-
4 vejce
-
150 gramů zakysané smetany, 12 % tuku
-
½ svazku čerstvé pažitky nasekané
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
2 špetky mletého muškátového oříšku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
1265.3 mg
Πρωτεΐνη
24.2 g
Θερμίδες
1815 kJ /
433.5 kcal
Λιπαρά
17.2 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.2 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Zapékáme!
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrambory ve slupce s tvarohovým dipem
1ωρ.
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1ωρ. 45 λεπτ.
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3ωρ. 25 λεπτ.
Novoroční čočka s houbami
1ωρ. 5 λεπτ.
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 λεπτ.
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1ωρ.
Vdolečky s povidly
1ωρ. 30 λεπτ.
Tabouleh s boby
50 λεπτ.
Lokše s mákem
24ωρ. 30 λεπτ.
Jablečné knedlíky
30 λεπτ.
Sýrový dort s bylinkami
2ωρ. 20 λεπτ.
Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem
40 λεπτ.