
Συσκευές & Αξεσουάρ
Somon cu orez și sos de mărar
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
apă1000 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
ulei de măsline plus pentru uns20 g
-
orez tip basmati250 g
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)4
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ceapă tăiată sferturi60 g
-
cățel de usturoi1
-
unt nesărat tăiat bucăți10 g
-
smântână lichidă, 35% grăsime (vezi recomandare)400 g
-
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat2
-
piure de roșii1 ½ lingură
-
mărar proaspăt doar frunzele, mărunțite2 fire
-
fulgi de chilli (προαιρετικό πεδίο) după gust1 - 2 prize
-
amidon de porumb1 linguriță
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
853 kcal /
3569 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
55 g
Υδατάνθρακες
53 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Somon la cină
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSomon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 λεπτ.
Păstrăv cu sos olandez
50 λεπτ.
Orez cu fructe de mare
Καμία βαθμολογία
Salată cu avocado și crevete sotate
Καμία βαθμολογία
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
Καμία βαθμολογία
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Καμία βαθμολογία
Tocăniță de fructe de mare și porc
Καμία βαθμολογία
Cook fresh - Ro Team
2ωρ.
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 λεπτ.
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35 λεπτ.
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 λεπτ.
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 λεπτ.