
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto con calamares en salsa americana para dos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
de cebolla30 g
-
de pimiento verde30 g
-
de pimiento rojo30 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva30 g
-
de judías verdes congeladas en trozos100 g
-
de alcachofas congeladas en cuartos100 g
-
de tomate concentrado½ cucharadita
-
de calamares en salsa americana en conserva80 g
-
de arroz de grano redondo180 g
-
de pimentón1 pellizco
-
de hebras de azafrán1 pellizco
-
de caldo de pescado470 g
-
de sal1 pellizco
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
543 kcal /
2271 kJ
Πρωτεΐνη
17.2 g
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
77.1 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
213.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 148
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis cremosos con queso y pistachos
30 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Macarrones con tomate y chorizo
25 Min
Arroz a la cubana (HESTAN CUE)
1 Std.
Ensalada de sushi
1 Std.
Espaguetis a la amatriciana
25 Min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 Min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 Min
Risotto con calabaza y roquefort
45 Min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30 Min
Macarrones con lomo adobado y pimientos
45 Min
Cazuela de fideos con langostinos
40 Min