Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

4.4 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

20 unidades

Υλικά

40 g de aceite de coco
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
60 g de agua
40 g de semillas de sésamo
50 g de pipas de girasol
40 g de semillas de chía
20 g de semillas de lino
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
50 g de coco rallado
10 g de azúcar moreno

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 2.5 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 427.5 kJ / 101.8 kcal

Λιπαρά 8.7 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 148 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paté de quesos

Paté de quesos

15min

Tartaletas de ensalada de huevo

Tartaletas de ensalada de huevo

1h

Dip de queso y nueces con granada

Dip de queso y nueces con granada

5min

Minitostas de falso tartar de tomate

Minitostas de falso tartar de tomate

20min

Canapés surtidos

Canapés surtidos

1h 15min

Dip de queso de cabra con pera y nueces

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10min

Mini gofres bravas

Mini gofres bravas

2h 30min

Tostas de ensaladilla con maíz

Tostas de ensaladilla con maíz

1h

Bocaditos de zanahoria con crema de mozzarella

Bocaditos de zanahoria con crema de mozzarella

1h 40min

Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki

Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki

1h

Galletas de parmesano y hierbas

Galletas de parmesano y hierbas

50min

Langostinos rebozados con ajonesa y salsa cóctel

Langostinos rebozados con ajonesa y salsa cóctel

45min

Εμφάνιση όλων