Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas

Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas

4.6 277 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones

Υλικά

  • de agua
    1350 g
  • de sal
    1 ½ cucharaditas
  • de pasta corta seca (macarrones, fusilli, etc.)
    350 g
  • de aceite de oliva
    1 cucharada
  • de aceite de oliva
    30 g
  • dientes de ajo
    2
  • de calabacín en trozos de 2-3 cm
    150 g
  • de cilantro fresco (solo las hojas)
    15 g
    15 g de perejil fresco, (solo las hojas)
  • de nata
    200 g
  • pastilla de caldo de verduras
    1
  • de harina de trigo
    30 g
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de langostinos crudos medianos pelados
    300 g
  • de espinacas baby frescas
    120 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 671 kcal / 2806 kJ
Πρωτεΐνη 31 g
Λιπαρά 29 g
Υδατάνθρακες 71 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 13 g
Νάτριο 1383 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων