Parmigiana vegana de hinojo

Parmigiana vegana de hinojo

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

50 g de pan blanco en trozos
20 g de nuez de la india
1 cdita de orégano seco
100 g de queso vegano
1 diente de ajo pelado
150 g de cebolla en mitades
40 g de aceite vegetal
900 g de bulbo de hinojo en rodajas (aprox. 7 mm)
600 g de puré de tomate
10 hojas de albahaca frescas
1 cdita de azúcar
1 - 2 pizcas de sal o al gusto
aceite de oliva para engrasar
hojas de albahaca frescas para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 porciones

Νάτριο 4356 mg

Πρωτεΐνη 33 g

Θερμίδες 5669.3 kJ / 1355 kcal

Λιπαρά 79 g

Φυτικές ίνες 46 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 155 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

MUNDO THERMOMIX I 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chile relleno de picadillo de tempeh

55 λεπτ.

Rollos de lasaña con espinacas

1ωρ.

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2ωρ.

Mini pizzas de berenjena

55 λεπτ.

Tamales de Frijol

3ωρ.

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1ωρ. 10 λεπτ.

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 λεπτ.

Bessara rápida

25 λεπτ.

Hongos al pastor

20 λεπτ.

Terrina de pisto con salsa de champiñones

3ωρ.

Pappardelle al limón

45 λεπτ.

Boloñesa de lentejas

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων