
Συσκευές & Αξεσουάρ
Parmigiana vegana de hinojo
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de pan blanco en trozos50 g
-
de nuez de la india20 g
-
de orégano seco1 cdita
-
de queso vegano100 g
-
diente de ajo pelado1
-
de cebolla en mitades150 g
-
de aceite vegetal40 g
-
de bulbo de hinojo en rodajas (aprox. 7 mm)900 g
-
de puré de tomate600 g
-
hojas de albahaca frescas10
-
de azúcar1 cdita
-
de sal o al gusto1 - 2 pizcas
-
aceite de oliva para engrasar
-
hojas de albahaca frescas para decorar
Διατροφή ανά 6 porciones
Θερμίδες
1355 kcal /
5669.3 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
79 g
Υδατάνθρακες
155 g
Φυτικές ίνες
46 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
4356 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MUNDO THERMOMIX I
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 λεπτ.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
Καμία βαθμολογία
Espirales de Fideuá vegetarianos
30 λεπτ.
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
1ωρ. 10 λεπτ.
Pudín de chícharos con zanahoria
1ωρ. 25 λεπτ.
Tacos de canasta saludables
1ωρ. 50 λεπτ.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 λεπτ.
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45 λεπτ.
Rollitos de lasaña con espinacas
1ωρ.
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 λεπτ.
Omelette alto en proteínas
30 λεπτ.