
Συσκευές & Αξεσουάρ
Parmigiana vegana de hinojo
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
50 g de pan blanco en trozos
-
20 g de nuez de la india
-
1 cdita de orégano seco
-
100 g de queso vegano
-
1 diente de ajo pelado
-
150 g de cebolla en mitades
-
40 g de aceite vegetal
-
900 g de bulbo de hinojo en rodajas (aprox. 7 mm)
-
600 g de puré de tomate
-
10 hojas de albahaca frescas
-
1 cdita de azúcar
-
1 - 2 pizcas de sal o al gusto
-
aceite de oliva para engrasar
-
hojas de albahaca frescas para decorar
Διατροφή ανά 6 porciones
Θερμίδες
1355 kcal /
5669.3 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
79 g
Υδατάνθρακες
155 g
Φυτικές ίνες
46 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
4356 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MUNDO THERMOMIX I
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 λεπτ.
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 λεπτ.
Chile relleno de picadillo de tempeh
55 λεπτ.
Snack de garbanzos
6ωρ. 45 λεπτ.
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 λεπτ.
Nidos de espagueti con albóndigas de lentejas
1ωρ. 5 λεπτ.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 λεπτ.
Quinoa bowl con hongos
45 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.
Pepinos rellenos
15 λεπτ.
Gnocchis a la romana
45 λεπτ.