Συσκευές & Αξεσουάρ
Caldo Campesino
                
                Προετοιμασία 35 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 40 λεπτ.
              
              
                
                6 porciones
              
            Υλικά
- 
          8 tortillas de maíz
 - 
          aceite vegetal para freír, el necesario
 - 
          100 g de queso cotija en trozos
 - 
          250 g de jitomate en cuartos y sin semillas
 - 
          120 g de cebolla en trozos
 - 
          1 diente de ajo pelado
 - 
          40 g de mantequilla sin sal40 g de aceite vegetal
 - 
          5 hojas de epazote
 - 
          120 g de chile poblano asado, desvenado y en rajas
 - 
          200 g de calabacitas en cubos (1 cm)
 - 
          650 g de agua
 - 
          150 g de leche
 - 
          1 cubo de caldo de pollo
 - 
          1 - 1 ½ cdita de sal o al gusto
 - 
          ½ cditas de pimienta negra molida o al gusto
 - 
          120 g de flor de calabaza sin tallos
 - 
          200 g de granos de elote
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
                    Νάτριο
                    
                        885 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        9 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1161 kJ  / 
                        276 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        19 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        3 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        26 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        THERMOMIX A TRAVÉS DE LOS AÑOS
                        64 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTamales de Frijol
3h
Tarta de camote en flor
Pas d’évaluation
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25min
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Pas d’évaluation
Medallones vegetarianos
Pas d’évaluation
Curry massaman de berenjena vegano
50min
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Pas d’évaluation
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Pas d’évaluation
Dhal de Coco
Pas d’évaluation
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25min
Tortilla en espiral
35min
Espirales de Fideo vegetarianos
30min