
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Pesto de nuez de la india
-
de queso parmesano en trozos40 g
-
de nuez de la india60 g
-
de hojas de albahaca fresca30 g
-
de aceite de oliva extra virgen100 g
-
de sal o al gusto½ cdita
Sopa de verduras
-
de echalot (aprox. 1 pieza), en mitades60 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de zanahorias baby en trozos (2 cm)150 g
-
de poro sólo la parte blanca, en rebanadas (1 cm)150 g
-
de nabo blanco en trozos (2 cm)150 g
-
de apio en trozos (2 cm)150 g
-
de camote en trozos (2 cm)150 g
-
de agua1000 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo1 cda
-
de sal o al gusto½ cdita
-
de pimienta negra molida o al gusto½ cdita
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
522.3 kcal /
2185.1 kJ
Πρωτεΐνη
10.3 g
Λιπαρά
42.3 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.5 g
Νάτριο
631 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de apio
50 λεπτ.
Sopa de tortilla
40 λεπτ.
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Sopa de poro y papa
40 λεπτ.
Crema de espárragos y queso Brie
30 λεπτ.
Crema de pimiento con calabacitas
30 λεπτ.
Tradicional sopa de fideo
35 λεπτ.
Sopa de nopales
45 λεπτ.
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 λεπτ.
Sopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Crema de calabacita
25 λεπτ.
Crema de jitomate
30 λεπτ.