
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa ligera de pollo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
5 porciones
Υλικά
-
2 dientes de ajo pelados
-
160 g cebolla
-
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
-
5 g de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
-
700 g de agua
-
120 g de champiñones en cuartos
-
200 g de espinacas baby frescas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
442 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
571 kJ /
136 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

INICIA SALUDABLE
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de brócoli
15 λεπτ.
Potaje versátil de verduras TM6
45 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Sopa de poro y papa
30 λεπτ.
Sopa de verduras y albóndigas
40 λεπτ.
Gazpacho de melocotón con tofu
40 λεπτ.
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 λεπτ.
Caldo tlalpeño
1ωρ. 20 λεπτ.
Mole de olla vegetariano
1ωρ.
Crema de chile poblano
25 λεπτ.
Crema de calabacita
25 λεπτ.
Crema de brócoli
30 λεπτ.