Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Sopa de lentejas con plátano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
diente de ajo1
-
de cebolla80 g
-
de jitomate350 g
-
de aceite20 g
-
de agua1400 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de lentejas previamente remojadas por 8 horas200 g
-
de plátano macho cortado en cubitos220 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
205 kcal /
861 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sopa de brócoli
15 λεπτ.
Crema de calabacita
25 λεπτ.
Sopa de poro y papa
40 λεπτ.
Sopa versátil de verduras TM6
50 λεπτ.
Crema de espárragos y queso Brie
30 λεπτ.
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 λεπτ.
Sopa de verduras y albóndigas
40 λεπτ.
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Lentejas
1ωρ. 30 λεπτ.
Crema de calabaza
45 λεπτ.
Crema de pimiento con calabacitas
30 λεπτ.
Crema de judías verdes
35 λεπτ.