Kapr v páře s koprovou zálivkou

Kapr v páře s koprovou zálivkou

4.6 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
2 porce

Υλικά

  • česneku
    3 stroužky
  • oleje
    4 polévkové lžíce
  • soli plus extra na osolení řepy
    1 ½ čajové lžičky
  • čerstvého kopru
    1 vrchovatá polévková lžíce
  • bílého jogurtu
    150 gramů
  • pepře, mletého
    ¼ čajové lžičky
  • dijonské hořčice
    1 čajová lžička
  • kapra, s kůží nebo bez kůže nebo podkovy
    2 filety
  • brambor na plátky
    400 gramů
  • červené řepy na plátky
    150 gramů
  • vody
    350 gramů

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 883 kcal / 3697 kJ
Πρωτεΐνη 51.2 g
Λιπαρά 41.4 g
Υδατάνθρακες 72.3 g
Φυτικές ίνες 6.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων