Συσκευές & Αξεσουάρ
Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
½ - 1 cucharada de sal
-
425 g de tallarines de pasta fresca, previamente preparados
-
100 g de jamón cocido, en dados de aprox. 1 cm100 g de beicon en dados de aprox. 1 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
450 g de ramilletes de brócoli previamente preparado
-
200 g de salsa bechamel previamente preparado
-
pimienta molida para espolvorear
-
50 g de queso parmesano previamente preparado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
487.3 mg
Πρωτεΐνη
17.8 g
Θερμίδες
2436.1 kJ /
582.3 kcal
Λιπαρά
22.5 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
61 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella de marisco
50 λεπτ.
Paella mixta rústica
1ωρ.
Arroz con bogavante
1ωρ.
Arroz con sepia y cigalas
1ωρ.
Arroz con mejillones y langostinos
1ωρ. 30 λεπτ.
Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)
1ωρ. 40 λεπτ.
Paella mixta
40 λεπτ.
Arroz caldoso
1ωρ. 15 λεπτ.
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1ωρ. 20 λεπτ.
Caldero del Mar Menor
50 λεπτ.
Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)
50 λεπτ.
Arroz al horno
1ωρ. 45 λεπτ.