Συσκευές & Αξεσουάρ
Süße Frühstückspizza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Leinsamen2 TL
-
Banane reif, in Stücken (ca. 120 g)1
-
Haferflocken100 g
-
Wasser25 g
-
Erythrit (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack1 - 2 TL
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
40 g HimbeerenHeidelbeeren40 g
-
Nektarine in dünnen Spalten (siehe Tipp)½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1287 kJ /
307 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
9.4 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKnäckebrot
1ωρ. 10 λεπτ.
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 λεπτ.
Heidelbeer-Honig-Konfitüre
1ωρ.
Bananabread-Granola
45 λεπτ.
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 λεπτ.
Chai-Granola
50 λεπτ.
Power-Müsli
25 λεπτ.
Weihnachtliches Granola
1ωρ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Avocado-Eier-Salat
30 λεπτ.
Quinoa-Brot
12ωρ. 45 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.