Συσκευές & Αξεσουάρ
Süße Frühstückspizza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Leinsamen2 TL
-
Banane reif, in Stücken (ca. 120 g)1
-
Haferflocken100 g
-
Wasser25 g
-
Erythrit (προαιρετικό πεδίο) nach Geschmack1 - 2 TL
-
Joghurt, 1,5% Fett100 g
-
40 g HimbeerenHeidelbeeren40 g
-
Nektarine in dünnen Spalten (siehe Tipp)½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1287 kJ /
307 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
9.4 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEier orange färben
55 λεπτ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 λεπτ.
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 λεπτ.
Chocolate-Chip-Pancakes
25 λεπτ.
Möhren-Käse-Bagels
2ωρ. 25 λεπτ.
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24ωρ.
Buttermilch-Waffeln
30 λεπτ.
Frühstückshörnchen
1ωρ. 20 λεπτ.
Eier rotbraun färben
55 λεπτ.
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 λεπτ.
Blaubeer-Bananen-Bowl
10 λεπτ.