
Συσκευές & Αξεσουάρ
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
cibule100 gramů
-
česneku2 stroužky
-
olivového oleje25 gramů
-
zelené čočky100 gramů
-
sušených rajčat, v oleji scezených, nadrobno nakrájených50 gramů
-
nakládaných kaparů scezených10 gramů
-
vody300 gramů
-
dochucovací pasty1 polévková lžíce
-
čerstvé petržele nasekané1 polévková lžíce
-
čerstvé bazalky nasekané1 polévková lžíce
-
umeocta1 polévková lžíce
-
soli1 špetka
-
červené čočky150 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
324 kcal /
1360 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
43 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
398 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Příběhy chutí II.
18 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVolská oka v páře
15 Min
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35 Min
Restovaná zelenina
10 Min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45 Min
Kynuté knedlíky trochu jinak
1 Std.
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 Min
Smetanové brambory se špenátem
50 Min
Miso-jogurtový bramborový salát
35 Min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
Keine Bewertungen
Vařená quinoa
15 Min
Vařené brambory
30 Min
Gratinované brambory
1 Std. 15 Min