Salát s kozím sýrem a kešu

Salát s kozím sýrem a kešu

4.8 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porce

Υλικά

  • 65 gramů kešu ořechů
  • 40 gramů rukoly
  • 40 gramů baby špenátu
  • 80 gramů jahod na plátky
  • 80 gramů malin
  • 100 - 150 gramů kozího sýra na plátky (5 mm)
  • 20 - 30 gramů červené cibule na kolečka
  • 10 gramů hořčice
  • 5 - 10 gramů medu
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 10 gramů bílého vinného octa
  • 30 gramů neperlivé minerální vody
  • 30 gramů řepkového oleje
    30 gramů olivového oleje
  • 2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (προαιρετικό πεδίο)
  • mletý černý pepř

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 572 kcal / 2396 kJ
Πρωτεΐνη 22.5 g
Λιπαρά 45.5 g
Υδατάνθρακες 26.5 g
Φυτικές ίνες 6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 12 g
Νάτριο 325 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων