
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chips de semillas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
60 unidades
Υλικά
-
50 g de quinoa en grano
-
50 g de tapioca
-
50 g de habas secas de soja blanca
-
50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
-
30 g de semillas de sésamo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
90 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharadita de levadura química en polvo
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
1 clara de huevo
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
0.68 g
Θερμίδες
79 kJ /
19 kcal
Λιπαρά
0.96 g
Φυτικές ίνες
0.29 g
Υδατάνθρακες
1.88 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBarritas energéticas de frutos secos
1ωρ. 15 λεπτ.
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1ωρ. 35 λεπτ.
Barritas de avena con frutos secos
40 λεπτ.
Bocados de coliflor y queso
45 λεπτ.
Mini hamburguesas
2ωρ. 40 λεπτ.
Smash burger taco
45 λεπτ.
Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)
96ωρ. 20 λεπτ.
Huevos escoceses con ensalada de col
50 λεπτ.
Gratén de nachos
1ωρ.
Cóctel de champán de fresa con mini tartaletas de queso saladas
3ωρ. 40 λεπτ.
Migas con pimientos de Padrón
30 λεπτ.
Panisses (bastones de garbanzos)
1ωρ. 30 λεπτ.