Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Waffles veganos con espinacas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
320 g de leche de soya
-
250 g de harina de trigo
-
1 ½ cdita de polvo para hornear
-
30 g de aceite vegetal
-
½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
1 cdita de sal
-
3 - 4 pizca de pimienta negra molida
-
1 diente de ajo pelado
-
6 hojas de albahaca frescas
-
240 g de alubias cocidas escurridas
-
100 g de jitomate deshidratado
-
25 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
-
aceite vegetal para engrasar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
665.3 mg
Πρωτεΐνη
19.8 g
Θερμίδες
1908.6 kJ /
456.2 kcal
Λιπαρά
16.1 g
Φυτικές ίνες
17.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
121.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
MUNDO THERMOMIX V
16 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Avena con chocolate
12ωρ.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 λεπτ.
Omelette con salsa de frijol TM6
30 λεπτ.
Chía pudding de matcha
30 λεπτ.
Huevos duros
35 λεπτ.
Avena en frascos
12ωρ. 10 λεπτ.
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 λεπτ.
Smoothie proteico con espinacas
5 λεπτ.
Batido de yogurt y frutos rojos
5 λεπτ.