Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Πρασόρυζο

Πρασόρυζο
5.0 47 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 μερίδες
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • ελαιόλαδο
    80 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    100 γρ.
  • πράσα κομμένα σε ροδέλες (1 εκ.)
    300 γρ.
  • νερό
    500 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών, (δόση 0.5lt.)
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • λευκό μακρύκοκκο ρύζι
    200 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    50 γρ.
  • φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο
    3 κ.σ.
  • φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο
    3 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 447.5 kJ / 107 kcal
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Αλχημιστής της φύσης 10 Συνταγές
Ελλάδα
Νηστίσιμα 10 Συνταγές
Ελλάδα
Οι δυο μας 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν

5.0(3)

45 λεπτ.

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

4.3(3)

1ωρ. 15 λεπτ.

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

4.4(16)

1ωρ.

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

5.0(1)

40 λεπτ.

Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί

5.0(2)

1ωρ.

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

5.0(2)

1ωρ.

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Καμία βαθμολογία

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

5.0(3)

1ωρ.

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Καμία βαθμολογία

Βίγκαν μπέργκερ

5.0(3)

45 λεπτ.

Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο

Καμία βαθμολογία

Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων