Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portion
Υλικά
Les œufs
-
6 œufs moyens (53-63 g) froids
-
l'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
La sauce au yaourt
-
400 g de yaourt à 3,5% m.g.
-
15 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
10 g de miel
-
½ c. à café de cardamome en poudre
-
1 c. à café de poivre noir moulu
-
1 c. à café de sel
Le falafel
-
110 g de ciboules coupé en rondelles (1 cm)
-
3 gousses d'ail
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés
-
4 brins de persil frais équeutés
-
1 jaune d'œuf
-
400 g de pois chiches en conserve égouttés
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de sel
-
40 g de farine de blé
-
1 c. à café de levure chimique
-
40 g de chapelure
-
1500 g d'huile végétale pour la friture
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
405.3 kcal /
1695.8 kJ
Πρωτεΐνη
15.2 g
Λιπαρά
24.3 g
Υδατάνθρακες
33.2 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
563.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cuisson des œufs - recettes de Pâques
14 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20min
Falafels
24h
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Potée de haricots fumés
30min
Poke bowl
30min
Polenta aux champignons et à la mozzarella
30min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45min
Poivrons farcis au riz persillé
45min
Légumes farcis
1h 20min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min
Paella végétarienne
50min