Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

2.8 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 ración

Υλικά

30 g de cebolla
20 g de aceite de oliva
6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
5 fresas en mitades
170 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 20 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 2243 kJ / 536 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 74 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Lo mejor de Community Stars 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espaguetis con tomate y champiñones

Espaguetis con tomate y champiñones

25 Min

Ensalada de pasta con pollo y salmón

Ensalada de pasta con pollo y salmón

20 Min

Arroz empurdanés

Arroz empurdanés

1 Std.

Arroz con mejillones y langostinos

Arroz con mejillones y langostinos

1 Std. 30 Min

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

1 Std.

Mac and Cheese picante con salchichas

Mac and Cheese picante con salchichas

1 Std.

Pasta integral con verduras y pesto de tomate

Pasta integral con verduras y pesto de tomate

1 Std.

Arroz a la zamorana

Arroz a la zamorana

45 Min

Espaguetis con almejas, setas y alcachofas

Espaguetis con almejas, setas y alcachofas

50 Min

Rigatoni pie

Rigatoni pie

1 Std. 20 Min

Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon

Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon

50 Min

Arroz negro de chipirones con verduras

Arroz negro de chipirones con verduras

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων