Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

2.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 ración

Υλικά

de cebolla
30 g
de aceite de oliva
20 g
espárragos verdes en trozos de 1 cm
6
fresas en mitades
5
de agua
170 g
pastilla de caldo de verduras
1
de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)
80 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 536 kcal / 2243 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 74 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 20 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Lo mejor de Community Stars 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

30 λεπτ.

Arroz con brócoli, atún y aguacate

Arroz con brócoli, atún y aguacate

30 λεπτ.

Arroz con tomate y verduras

Arroz con tomate y verduras

1ωρ. 15 λεπτ.

Arroz estilo pizza

Arroz estilo pizza

50 λεπτ.

Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

1ωρ.

Tortiglioni en ensalada de moje murciano

Tortiglioni en ensalada de moje murciano

30 λεπτ.

Ensalada de pasta y vegetales con langostinos

Ensalada de pasta y vegetales con langostinos

25 λεπτ.

Ensalada de sushi

Ensalada de sushi

1ωρ.

Tallarines con pesto de remolacha

Tallarines con pesto de remolacha

2ωρ. 35 λεπτ.

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15 λεπτ.

Carbonara de espárragos y pasta

Carbonara de espárragos y pasta

30 λεπτ.

Risotto verde para dos

Risotto verde para dos

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων