Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

2.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 ración

Υλικά

30 g de cebolla
20 g de aceite de oliva
6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
5 fresas en mitades
170 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 20 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 2243 kJ / 536 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 74 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Lo mejor de Community Stars 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta corta con beicon y champiñones

Pasta corta con beicon y champiñones

45 Min

Paella del senyoret

Paella del senyoret

1 Std. 30 Min

Macarrones all'arrabiata para uno

Macarrones all'arrabiata para uno

20 Min

Farfalle con salmón y pesto

Farfalle con salmón y pesto

40 Min

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

2 Std. 50 Min

Arroz con setas y anchoas

Arroz con setas y anchoas

1 Std.

Noodles orientales (sin gluten)

Noodles orientales (sin gluten)

30 Min

Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos

Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos

15 Min

Salteado de arroz con verduras y tortilla

Salteado de arroz con verduras y tortilla

50 Min

Risotto al limón

Risotto al limón

25 Min

Fideuá de carrilleras y langostinos

Fideuá de carrilleras y langostinos

1 Std. 15 Min

Arroz con atún, espinacas y judías rojas

Arroz con atún, espinacas y judías rojas

25 Min

Εμφάνιση όλων