Pea Soup with Squid and Tomatoes

Pea Soup with Squid and Tomatoes

3.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Tomatoes

extra virgin olive oil
30 g
garlic clove
1
cherry tomatoes
25
fine sea salt
2 pinches
mint leaves
3

Pea Soup and Squid

frozen peas
400 g
water
200 g
raw squid rings (see tip)
800 g
fine sea salt
1 tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 254.2 kcal / 1063.8 kJ

Πρωτεΐνη 28.6 g

Λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 9.8 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Community Stars Showcase 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mushroom and Cannellini Bean Soup

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35 Min

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40 Min

Red Lentil Soup

Red Lentil Soup

40 Min

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45 Min

Rice Congee

Rice Congee

4 Std. 5 Min

Stracciatella Soup

Stracciatella Soup

30 Min

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

40 Min

Curried Sweet Potato Soup

Curried Sweet Potato Soup

30 Min

Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)

Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)

1 Std. 15 Min

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

55 Min

Carrot and Ginger Soup

Carrot and Ginger Soup

5 Min

Reuben's Stew

Reuben's Stew

5 Min

Εμφάνιση όλων