Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
dente de alho1
-
cebola60 g
-
azeite30 g
-
brócolos só os floretes500 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
água450 g
-
natas, min. 30% de gordura100 g
-
queijo gorgonzola esfarelado80 g
-
pão integral cortado em cubos, tostado60 g
-
pimenta preta p/ guarnecer2 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
362 mg
Πρωτεΐνη
10.3 g
Θερμίδες
1309.5 kJ /
313 kcal
Λιπαρά
23.5 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de cogumelos
1ωρ. 20 λεπτ.
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1ωρ. 20 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.
Vichyssoise com maçã verde
45 λεπτ.
Sopa ácida picante
4ωρ. 45 λεπτ.
Creme de alface e ervilhas com vieiras
Καμία βαθμολογία
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Καμία βαθμολογία
Creme de agrião com amêndoas
35 λεπτ.
Sopa do mar
Καμία βαθμολογία
Sopa de bacalhau com espinafres
Καμία βαθμολογία
Gaspacho de melão
15 λεπτ.
Salmorejo
25 λεπτ.