Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

4.4 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

dente de alho
1
cebola
60 g
azeite
30 g
brócolos só os floretes
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
água
450 g
natas, min. 30% de gordura
100 g
queijo gorgonzola esfarelado
80 g
pão integral cortado em cubos, tostado
60 g
pimenta preta p/ guarnecer
2 pitadas de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 313 kcal / 1309.5 kJ

Πρωτεΐνη 10.3 g

Λιπαρά 23.5 g

Υδατάνθρακες 18.5 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.8 g

Νάτριο 362 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa fria de cenoura e gengibre

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 λεπτ.

Sopa da pedra

Sopa da pedra

1ωρ. 30 λεπτ.

Creme de espargos com parmesão

Creme de espargos com parmesão

30 λεπτ.

Canja com cenoura e ervilhas

Canja com cenoura e ervilhas

1ωρ.

Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

40 λεπτ.

Creme da rama do alho-francês

Creme da rama do alho-francês

40 λεπτ.

Sopa de feijão-frade e agrião

Sopa de feijão-frade e agrião

30 λεπτ.

Caldo de bacalhau e brócolos

Caldo de bacalhau e brócolos

30 λεπτ.

Caldo-verde de acelga

Caldo-verde de acelga

30 λεπτ.

Bisque de camarão com crostini

Bisque de camarão com crostini

1ωρ.

Sopa verde

Sopa verde

45 λεπτ.

Creme de aipo e maçã

Creme de aipo e maçã

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων