Sopa de frango asiática

Sopa de frango asiática

4.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
100 g
óleo de sésamo
30 g
cenoura cortada em palitos (1x5 cm aprox.)
150 g
talo de aipo cortado em pedaços (1 cm aprox.)
50 g
pasta de miso branco
30 g
molho de soja (tamari) mais q.b. p/ temperar
20 g
peito de frango cortado em tiras finas (0,5 cm aprox.)
300 g
caldo de galinha caseiro
1 c. sopa de
água
900 g
massa tipo noodles
100 g
folha nori (προαιρετικό πεδίο) cortada em tiras finas
1
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
1
sementes de sésamo
2 c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1.2 mg

Πρωτεΐνη 20.8 g

Θερμίδες 1512.3 kJ / 363.3 kcal

Λιπαρά 17.5 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 30.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de noodles

35 λεπτ.

Creme de cogumelos

45 λεπτ.

Sopa de feijão-frade e agrião

30 λεπτ.

Creme de cenoura, feijão-branco e caril

45 λεπτ.

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 λεπτ.

Sopa 3 C's

45ωρ.

Creme de couve-flor

45 λεπτ.

Creme de batata com ovo cozido

40 λεπτ.

Sopa de carne dinamarquesa

30 λεπτ.

Sopa de ervilhas à alentejana

40 λεπτ.

Sopa de cogumelos ostra vegan

40 λεπτ.

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων