Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

4.7 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • chalota
    1
  • alecrim só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
    1 pé de
  • bacon em cubos
    70 g
  • azeite
    30 g
  • lentilhas cozidas escorridas
    350 g
  • batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    400 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. sopa de
  • água
    900 g
  • massa tipo ditalini
    150 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • vinagre balsâmico (προαιρετικό πεδίο)
    4 c. sopa de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 482.5 kcal / 2018.8 kJ
Πρωτεΐνη 16.8 g
Λιπαρά 15.5 g
Υδατάνθρακες 69.3 g
Φυτικές ίνες 11.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Νάτριο 0.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων