Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
chalota1
-
alecrim só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer1 pé de
-
bacon em cubos70 g
-
azeite30 g
-
lentilhas cozidas escorridas350 g
-
batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)400 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
água900 g
-
massa tipo ditalini150 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
vinagre balsâmico (προαιρετικό πεδίο)4 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
0.8 mg
Πρωτεΐνη
16.8 g
Θερμίδες
2018.8 kJ /
482.5 kcal
Λιπαρά
15.5 g
Φυτικές ίνες
11.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
69.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa 3 C's
45ωρ.
Creme de brócolos e queijo camembert
45 λεπτ.
Sopa de brócolos com croutons
1ωρ.
Sopa fria de cenoura e gengibre
55 λεπτ.
Creme de abóbora com ravioli
35 λεπτ.
Sopa de feijão com legumes
45 λεπτ.
Creme de cogumelos
20 λεπτ.
Creme de camarão
1ωρ.
Juliana de legumes
40 λεπτ.
Bisque de marisco
45 λεπτ.
Creme de ervilhas com queijo-creme
50 λεπτ.
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1ωρ. 5 λεπτ.